NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

おいしいもの

朝:りんご

昼:前菜(ズッキーニと冬瓜)、サラダ2つ、スープ、坦々風牛すじ煮込みうどん、ザーサイご飯、ハンバーグ少し
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夜:ソーセージのトマトピザ、キュウリ、ブラックコーヒー

とある高原のカフェレストランに行きました。
手作りのすっごく美味しい食事にありつけました(*´艸`*)
しっかり食べたけど、心の満足感が大きくて罪悪感というものはなく(^^)v
むしろ美味しいものをいただいて引続き頑張っていこうっていう気持ちになりました♪
よっぽど美味しかったらしく、子供の残りもほとんど無く助かりましたー。
やっぱウマイもんはしっかり食うのね…(^ω^)母ちゃんもっと料理頑張るっ🔥

ここにはまた食べに来ようっと。


あと数日でキラキラ期。
ウォーキングに筋トレ頑張っていくぞ!