おはようございます。
70.7kg
−0.1kg
−7.4kgでアゴのラインが少しすっきりしてきた感じがします。
日曜日。
家族が寝ている静かな朝は、心穏やかに半身浴とマッサージが出来ました。
朝からセルライトと必死に戦っていました💦
セルライトは、血管やリンパから排出される老廃物と脂肪細胞同士が結合して、肥大化されたもの。
不規則な生活習慣やストレス、ホルモンバランスの乱れが原因だとか。
細くても現れるっていうけど、ほんとそうだと思う。
昔、綺麗でスタイルも良いショーパンのお姉さんなんだけど、セルライトがすごかったのが今も記憶に残ってる。。
マッサージをするとゴリゴリとして、相当揉み甲斐ありますわ。
油のかたまりだから、よーく温めて刺激してあげると効果が上がるとか。
長い年月をかけて蓄積されてきた私のセルライト。
これは長い戦いになりそうです。
負けないぞ〜っっ!