NAHOのダイエット日記

-30kgの大幅減量を目指して日々ダイエットに励んでいます!

ダイエット

魅惑のパクチー

パクチーが大好きです初めて食べた時は、衝撃的なマズさにビックリしました(笑)でも癖になる不思議な美味しさに今ではどっぷりハマっています。 特にトムヤムクンのトッピングとしてたっぷり乗せて食べるパクチーは最高⤴⤴いくつかのスーパーを回っても手に入…

意識していること

おかげさまで、今月もモチベーション上がり続けてます。ビフォー写真を貼る事が出来ないので(気持ちの問題ですが) イラスト作ってみましたぁ⤴自分で言うのもなんですが、ほんとこんな感じです(笑)ダイエットを始めて意識していること❀お水を1日1.5lくらい…

4月の経過報告

2021.3.1 78.1kg 2021.4.1 74.7kg −3.4kg今朝は71.8kgでした。 一応、明日までが今月の記録。来月は60kg台になりたーい(^o^)