NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

2022-01-30から1日間の記事一覧

歩いてきました。

本日は雪の降る中を傘さして9723歩でした。 10000万歩まであとちょっとだったんだけどなぁ〜。朝ごはん:お好み焼き、焼きそば、いかの唐揚げ、もやしナムル、豚肉とレンコン炒め昼ごはん:たらこパスタ半分、海老サラダ、ピッツァ半分夜ごはん:缶チューハ…

ぬくぬく動けない

布団の中でゴロゴロぬくぬく。あ〜幸せ〜(=´▽`=)本当はこうやって何もしないでゆっくりしてんのが好きなんだろうなぁ〜。 何も考えず…仕事意外は毎日毎日ぼーっとだらだらと…っていう訳にはさすがにいかないけど(^_^) まだ怪獣ちゃん達が静かなこの時間だけ…