NAHOのダイエット日記

今度こそ自分を変えたい!!子育てしながら-30kgの減量にチャレンジ★毎月体重の5%以内の減量を目標に頑張りますっ!

2021-07-19から1日間の記事一覧

ダイエット141日目

本日の食事朝:子の残したうどん昼:無し夜:ゴーヤチャンプルー、豚しゃぶ(柚子ポン酢) 、プロテイン、子の残したミートソースパスタ 昨日、お酒を飲んだら調子に乗って何も考えずたくさん食べてしまいました。 なので今日はちょっと調整。朝昼抑えて、夕飯…

セミちゃん、大人になる

セミちゃんが頑張って大人になろうとしているの。 あちこちで頑張っているわけ。 こっちでも。 ほらこっちでも。 出てきたては緑色なのねー。 あっついねー。 立派な大人になったねー。 セミちゃん、お疲れ様ぁ。 7日間をどうか無事に過ごしてね。 私もダイ…